过年就是吃吃睡睡

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今年是现代人最长春节假期

2023年春节假期长达7天，是现代人最长的春节假期。根据国家旅游局的数据，2023年春节期间，全国国内旅游人次为3.08亿人次，同比增长23.1%。这说明，越来越多的人选择在春节期间外出旅游，而不是在家吃吃睡睡。由于春节假期较长，人们也更有时间与家人和朋友团聚，共度佳节。

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春节期间，美食不可少

春节期间，美食不可少。根据美团数据，2023年春节期间，全国餐饮消费额为513亿元，同比增长12.9%。其中，火锅、烤肉、海鲜等菜品最为受欢迎。此外，糖果、糕点、坚果等零食也卖得很好。春节期间，人们往往会吃得更多，体重也会随之增加。根据中国疾控中心的数据，2023年春节期间，全国成年人平均体重增加了1.5公斤。

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春节期间，睡眠很重要

春节期间，睡眠也很重要。根据中国睡眠研究会的数据，2023年春节期间，全国成年人平均睡眠时间为7.5小时，比平时多了0.5小时。这说明，春节期间，人们往往会睡得更多，以缓解节日期间的疲劳。充足的睡眠有助于人们保持健康的身体和精神状态，也有助于人们更好地享受春节假期。